Por Soraia Ferreira
Você está em dúvida sobre qual roupa vestir para ir à academia ou fazer uma bela caminhada? Já experimentou todas as roupas possÃveis do seu guarda-roupa, e mesmo assim continua confusa?
Não se preocupem garotas, vejam aqui algumas dicas para ir à academia bem vestida e com conforto.
* Pratique bastante exercÃcio, pois faz bem à saúde e o corpo fica sempre em forma, mas não abuse, lembre-se que antes de qualquer atividade fÃsica é bom procurar orientações de um profissional;
* Para um bom exercÃcio fÃsico é recomendado usar roupas de lycra e de preferência  leves e confortáveis;
* Veja abaixo, algumas dicas de roupas esportivas, e qual fica melhor para você;
* Conjunto com colete e calça bailarina, veste super bem, e
se você está com alguns quilinhos a mais, sugerimos esta opção;
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*Este look com calça pescador e o top é para todos os gostos,Â
se você gosta de exibir o seu corpo e ficar mais à vontade, este
modelo é ideal, vale lembrar que se você estiver acima do pesoÂ
essa não é uma boa sugestão;
*Um modelo mais leve com regata e shorts, o verão já está
próximo e este modelo é uma combinação perfeita;
*Conjunto com babylook e bermuda, você que é mais
conservada, e não gosta de usar shorts curto, a bermuda cai
muito bem, ela fica acima do joelho, adequada também para o verão.
* Conjunto com camiseta regata e calça pescador, o modeloÂ
mais usado para a prática de esportes e exercÃcios,
fica muito bem no corpo e é super confortável.
* Ao particar exercÃcios fÃsicos, beba bastante água para que seu corpo não fique desidratado;
* Sempre use um tênis confortável para não machucar ou até mesmo criar calos no seus pés;
* Fica ao seu gosto usar boné, se o cabelo solto lhe encomodar;
Essas são algumas de nossas dicas para vocês, agora só falta escolher o modelito e malhar!!!!
Onde comprar roupas esportivas.
Moda Fitness, veja alguns sites:
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